domingo, 21 de fevereiro de 2010

21 de Fevereiro - III Grande Prémio de Mem Martins

Foi difícil dar com o local para estacionar. O raio do tomtom só conhece uma forma de ir dar à Av. Marginal. Depois de andar ali a tentar enganar o gajo lá lhe fiz a vontade e fui até ao fim do IC19 e depois entrei para Algueirão já em plena A16(?) direcção Mafra. O gajo tem razão porque a partida é logo ali. Portanto é sempre mais rápido ir até ao final do IC19 e fazer mais 3Km de autoestrada do que atravessar Mem Martins. Para agravar a coisa toda a zona está em total reformulação. Para o ano já vi que na 1ª rotunda à direita vou directo à Av. Marginal. A ver se não me esqueço e se me esquecer posso sempre vir aqui ao blog recordar.
Como já conhecia a zona do ano passado, mal vi o pavilhão das piscinas e a ponte pedonal, embora a estrada estivesse cortada e não pudesse prosseguir para a Av. Marginal, estava perto e estacionei logo ali.

Reencontrado o pessoal da equipa e após um pequeno aquecimento a chuva deu o sinal para partirmos. A prova desenrolou-se alternadamente com sol e com alguns pingos. Já nem sei se preferia a frescura da chuva ou o calor do sol que quando aparecia mostrava o seu potencial.

O percurso 100% urbano contava aqui e ali com algumas pessoas a assistirem. Em todos os cruzamentos algumas pessoas aguardavam nos seus carros que os malucos das corridas passassem. Não sei se por sorte ou porque não eram assim tantos carros nas filas e a presença dos agentes da PSP sempre impõe algum respeito, não ouvi uma única buzinadela.

A subida para o LeClerc é sempre um esforço tramado. E nesta prova é repetida. Mas foi superada sem grande dificuldade. A prova este ano teve mais 200 metros dado que não pudemos partir a descer a rua como é costume. A rua está a ser desnivelada e é um campo de batalha e de lama.
A prova correu bem. Acho que estou bem preparado para os 30Km das Terras do Sicó no próximo fim de semana. Acabei por fazer um tempo idêntico ao do ano passado, dado que este ano a prova teve mais duzentos metros. Estão aqui os tempos deste ano.

Para o ano espero voltar a esta prova, simples, bem organizada e com um circuito algo exigente. Para além da enorme subida, por 2 vezes, tem também longas rectas com ligeira inclinação ascendente que acabam por fazer mossa, principalmente nos tempos :)

Para a semana uma prova nova muita aguardada e que muito promete. Sicó, lá vamos nó! Já está esgotada, por isso vejam bem o que vão perder (ou não) neste link.
Neste tópico no forum do mundodacorrida.com podem ver a foto reportagem do percurso. Fabuloso! Até lá.

domingo, 14 de fevereiro de 2010

14 de Fevereiro - 20 Km de Cascais

Brrr....brrr... que frio que estava. 2 graus quando chegámos. Este ano era obrigatório ir buscar a t-shirt com o meu nome (para quem não sabe a t-shirt tem impressa a lista ordenada de todos os que terminaram o ano passado). Portanto com frio, chuva ou picaretas era indiferente.

A Dora lá acelerou para compensar os 5 Km que só tinha para fazer e eu lá tive de ir ao Guincho que me tramei. A prova correu bem. O frio nessa altura era uma coisa do passado.Até aos 7-8 Km uma dor na perda direita chateou-me a cabeça mas depois tudo desapareceu. Só o cansaço de tentar manter o ritmo nos 4m30/Km se ia instalando a pouco e pouco. Para lá estranhei o Guincho, quase sem vento. Podia-se até dizer que estava um dia excelente para correr.

Mas quando demos a volta no guincho tudo mudou. Um vento Sul poderoso encarregou-se de estragar o regresso. Sempre a subir até Cascais com aquelas rajadas de vento gelado. Que seca! Tentei várias vezes arranjar um grupo de companheiros que seguissem à minha frente para poder ir no cone de sucção, mas sem grande sucesso. Portanto lá tive de dar ao pulmão e relembrar-me que o raio do regresso são para aí 5 Km sempre a subir quase até mil metros da meta. A meta lá surgiu e com ela um grande tempo: 1h33m e mais uns trocos. Porreiro pá. Pelas minhas contas tirei 2 minutos ao tempo do ano passado. Muito porreiro pá.
A Dora fez 28m. Não está mau.
Para o ano lá estarei para ir buscar mais uma t-shirt como meu nome se calhar meia duzia de linhas mais acima :)
Por outro lado esta corrida calha sempre no mesmo dia da Maratona de Sevilha e este ano fiquei com bastante pena de não ir. Portanto para o ano vai ser um grande dilema. Sevilha ou Cascais, Cascais ou Sevilha. Se calhar fico sem t-shirt...

Acabaram de sair os tempos oficiais. Vão lá deliciar-se.

domingo, 7 de fevereiro de 2010

7 de Fevereiro - Grande Prémio de Grandola

Pela primeira vez lá fomos a Grândola. É uma boa prova. Relativamente perto de casa. 1 hora de auto-estrada sem grandes pressas. O dia prometia-se ameno mas no caminho o termómetro teimava em não subir para além dos 6. Felizmente não havia vento e depois de um aquecimento já era irrelevante o frio que estava. 
A prova é simpática, nada de muito especial, 3 voltas pela vila até que, por fim, nos dirigimos um pouco mais para longe. Um viaduto por cima da auto-estrada que é a única subida mais pronunciada e seguimos depois junto à dita até que metemos por um trilho de terra batida talvez cerca de 1Km e pouco. Depois é desfazer e voltar até ao centro da vila para encerrar a coisa.
A prova correu muito bem mas tive de dar o litro para fazer menos de 45m, sinal que os treinos têm andado curtos e fraquinhos. Ainda assim estou bem. Puxei pela máquina e respondeu bem. Logo ao princípio passei pelo Miguel e pensava que não ia durar muito tempo assim, mas consegui pela primeira vez fazer menos tempo do que ele. Sei que se deve mais à sua má forma do que à minha boa, mas ainda assim é uma 1ª vez.
A prova é um pouco matreira porque tem subidas disfarçadas, muito prolongadas... que fazem mossa claro. 
A Dora fez uma excelente prova. 1 hora. Não está nada mau. Acabou por chegar junto com o meu irmão. Lá se ajudaram mutuamente.

No final descobrimos um "novo" restaurante que vai dar muito jeito, pois está junto à saída da auto-estrada a 1 hora de Lisboa. Boa comida alentejana a um preço fora do comum. Adorámos o jantarinho alentejano. As migas também estavam boas. Uma única meia-dose tinha chegado para os 2. A regressar sem reservas. Serviço eficiente, sítio para gente sem complexos e paranóias.

Para o ano lá estaremos de novo. Para a corrida e para o jantarinho!

A Xistarca tem um site novo. Deve ser por isso que ainda não têm as classificações online... :)