domingo, 28 de maio de 2017
sábado, 27 de maio de 2017
quarta-feira, 17 de maio de 2017
Do you wannacry?
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sábado, 6 de maio de 2017
O Desporto e Low Carb High Fat - Como começar
Quando decidi experimentar uma alimentação pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras, uma das grandes duvidas era como o corpo se iria comportar em treinos e provas.
Por um lado todos sabemos que sem os hidratos de carbono não temos energia, certo? Então como podemos sequer pensar em praticar qualquer desporto? Sem energia?
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