Já há canos que não escrevia sobre provas. Embora tenha continuado a participar em provas de estrada e sobretudo de trail, chegou um ponto em que era apenas mais do mesmo. Ano após ano o calendário repete-se, os eventos também. Algumas desaparecem, outras surgem, mas na realidade é quase sempre igual. Mais trilho menos trilho, mais subida menos descida. O nosso país não é assim tão grande, mas sobretudo o que eu escrevo interessa a cada vez menos pessoas.
Runbook de um gajo que mudou de vida
tudo o que você nunca quis saber acerca de correr
quarta-feira, 6 de maio de 2026
sábado, 28 de março de 2026
E se os Treinos Lunares voltassem ?
Tão bom ver esta fotografia com mais de 15 anos. Felizmente não se vê bem as nossas carinhas e nem se percebe bem como o tempo passou por nós. Será possível que os treinos lunres voltem mesmo ?
sábado, 31 de janeiro de 2026
Suplemento ou não suplemento, eis a questão?
A questão é fácil. Difícil é encontrar respostas em locais fidedignos. Continua a ler para teres uma ideia de como podes encontrar algumas respostas
Treinos Outdoor em Almada
Deixar uma pequena nota de apreço à aposta que a CMA tem feito no desporto. É muito importante dar o exemplo, por mais pequena que seja a amostra. Continuem a ler para perceber o que é, porque é importante e, se a vossa autarquia não tiver um programa destes, exijam algo semelhante.
sexta-feira, 23 de janeiro de 2026
sexta-feira, 16 de janeiro de 2026
Como navegar na era da desinformação ?
Aqui há 5 anos (5 anos, nem eu acredito) escrevi um post muito desiludido com o caminho que as coisas estavam a seguir. Prometi voltar em 2030 para confirmar se os meus receios se iam confirmar. A meio caminho vale a pena tomar o pulso à coisa e ver como está a ir.
quarta-feira, 2 de julho de 2025
sexta-feira, 28 de março de 2025
Domingos, o castrador
Anteontem ninguém sabia o nome do presidente da Federação Portuguesa de Atletismo. Na realidade poucos sabiam sequer que havia uma FPA, o que faz, para que serve, como está organizada, o que subsidia e como é subsidiada. E para o Domingos isso pouco importa...
quarta-feira, 22 de janeiro de 2025
Tudo às claras
Aqui há uns dias reparei que no Lidl havia embalagens de claras de ovo. Havia, porque as caixas estavam vazias. Fiquei curioso e tive de ir ver o que se passava...
sábado, 18 de janeiro de 2025
Porque a vida não é só correr - Treino de força
Todos sabemos disto, ou já lemos algures, mas a dificuldade é mesmo pôr em prática. Leiam o artigo e sobretudo vejam a excelente reportagem do Linha da Frente.
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