terça-feira, 24 de maio de 2011

10º Treino Lunar - 1 de Junho - Special Edition - Ida à Lagoa de Albufeira, mas não só.


No dia 1 de Junho vão haver vários Treinos Lunares ao mesmo tempo. É só escolher o indicado para si.

Várias opções para participar, para todos os níveis de preparação. O treino habitual no sítio do costume, mas também uma super aventura até à Lagoa de Albufeira e no final o habitual convívio/petisco.

Edição especial. Impossível faltar!!!

No dia 1 de Junho todo o areal vai estar em festa.


Escolha o tipo de treino que pretender:
  • 19h30 Nova Praia - Super aventura - Ida e volta à Lagoa de Albufeira (30Km)
  • 20h30 Nova Praia - No sítio do costume o treino livre do costume (corra ou ande o que quiser)
  • 20h30 Fonte da Telha - Junte-se à aventura e venha até à Lagoa com os que partiram da Nova Praia (12Km)
  • 22h30 Convívio Final - com todos os participantes na Nova Praia

É só escolher o treino que preferir e juntar-se à festa do 10º Treino Lunar! Venha divertir-se connosco.

Algumas informações adicionais. A hora para a partida (19h30) garante a maré no mínimo à hora da chegada à lagoa. Vamos de noite sem lua, não precisamos de dificuldades adicionais. Pretende-se uma viagem de convívio e não uma prova de resistência. A maré não vai descer muito neste dia pelo que é fundamental apontarmos bem para a hora marcada.

Serão formados grupos caso haja andamentos ligeiramente diferentes. Os grupos podem manter-se em contacto através de rádios PMR . Será definido um canal para nos mantermos em contacto.
Quem quiser fazer apenas a parte final pode partir da Fonte da Telha e ficar por ali no regresso. Depois pode juntar-se aos restantes na Nova Praia para o convívio final. 

Se houver alguém que fique na Fonte da Telha à espera será possível disponibilizar um PMR para mantermos o contacto de forma simples em qualquer eventualidade. 

Se houver alguém que fique na Nova Praia a fazer o treino habitual também podemos disponibilizar um PMR.
Não deve ser possível a comunicação directa desde a Lagoa até à Nova Praia mas se estiver alguém com um PMR na Fonte da Telha conseguirá falar com os 2 extremos. Conseguirá? Depois se vê.

Atenção! Vamos em autonomia. Levem água (camelbak é o ideal, não a marca, o tipo de mochila) e reabastecimento (obviamente recomendo o famoso bolo desportivo que já provou em Sevilha... 
Levem frontal, é Lua Nova. Um apito pode dar jeito.

Claro que estas soluções de apoio que estão pensadas podem não se concretizar portanto é importante terem plena noção da demanda, bem como da vossa preparação e capacidade. Não sabemos o que vamos encontrar porque diz a lenda que nunca ninguém foi à Lagoa de Noite e sobreviveu para contar o feito. Fala-se em Sereias, Adamastores, há quem garanta que à noite a Lagoa nem lá está e por isso é impossível lá ir.

Tudo isto e muito mais no dia 1 de Junho.

Claro que no final todos nos juntamos na Nova Praia para partilhar a aventura e fazer sonhar os que não puderam vir.

Já sabem o meu lema. Basta mais 1 e eu vou.

P.S. (não é campanha ok) Épá não venham com aquelas tretas do é muito cedo, tem fila na ponte, não posso, etc. e coiso. Virem-se do avesso. Um dia não são dias. Imaginem que tinham de ir ao médico. Isto é muito melhor que ir ao médico, muito mais barato e cura muito mais maleitas. É pegar ou largar.

Esta iniciativa nasceu de um desafio do Luis Parro, mérito a quem o merece.

Visitem e inscrevam-se na página dos Treinos Lunares do Facebook.

Alguma dúvida adicional, aqui ou no Facebook, é só pergutarem.

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