sexta-feira, 26 de março de 2021

Climb Score no Runalyze


Já noutro artigo tinha falado sobre o Runalyze. É o melhor site para analisarem toda a informação que vão reunindo quando correm, se pretendem algo mais dos vossos dados para além de os oferecerem às plataformas sociais de medir pilinhas. Hoje vou mostrar-vos o Climb Score.

Se não leram o artigo que escrevi sobre o Runalyze podem usar a pesquisa no canto superior esquerdo do blog, ou seguirem por este link.

O Climb Score não é novo no Runalyze mas é uma ferramenta fantástica para o pessoal que gosta de treinar na montanha. 

O Climb Score é calculado automaticamente pelo Runalyze sempre que uma atividade tiver subidas relevantes. Essas subidas são classificadas e individualizadas. Assim podem facilmente analisar cada segmento de subida do vosso treino. 

Se costumam treinar e repetir subidas, o que é o caso da maioria de nós, podem facilmente ver como estão a evoluir. analisando as várias investidas. 


Cada subida tem uma classificação (a formula de cálculo está disponível no glossário, como tudo o que é calculado na plataforma) e ao clicarem na subida conseguem ver todos os valores médios registados. Acho importante para além do desnível, distância e inclinação, o Pace e o Pace vertical. Recentemente questionei se não podiam incluir o Heart Rate registado e eles incluíram. Ora conjugar o Pace vertical e o HRM para uma mesma subida é uma excelente métrica da vossa forma em subida. E algo que podem acompanhar ao longo do tempo e dos treinos. Embora o HRM tenha sido incluído recentemente, está disponível para todas as atividades que já tinham carregado, ou que venham a carregar no Runalyze. Mais uma vez tudo é automático, só têm de autorizar a vossa fonte de informação: Garmin, Polar, Suunto, Fitbit, Coros, you name it. Também suportam várias Apps e caso a que precisam não esteja disponível, contactem-nos, quem sabe se houver uma API eles passem a integrar.

Fecho o artigo falando da pesquisa. O site não agrega só todas as vossas atividades, permite pesquisar depois por tudo e mais umas botas.


Vejam os campos disponíveis. Por exemplo é fácil pesquisarem por uma determinada rota ou zona e verem todas as atividades que lá fizeram. Depois podem explorar detalhadamente cada uma, comparar com a anterior, etc.

Alguns detalhes dos resultados de pesquisa são deliciosos, tipo número e categoria de subidas de cada atividade. Um mimo!

Embora seja totalmente grátis, deixo-vos a sugestão de, se usarem e gostarem, optarem por suportar o site e quem o desenvolve. Por 2,5€ por mês ou 27,5€ ano ajudamos a pagar o FABULOSO trabalho desenvolvido e a pagar os servidores etc. Epá o que são 2,5€? Há quem pague mais por um café!

Além disso o site tem um blog onde detalham todas as features que vão surgindo. Tem um forum para qualquer apoio ou duvida e onde podem pedir melhorias e inclusão de funcionalidades (como fiz), tem uma API para pessoal mais dado à informática poder enviar e consultar os seus dados para integrar como outros serviços e ideias loucas (tipo bot dos Treinos Lunares....)

Não conheço qualquer alternativa que sequer se aproxime deste site, e muito menos gratuita, e ainda menos com este espírito de partilha.

O site tem tanta informação que ao princípio é um pouco esmagador, mas depois de se perceber a lógica de funcionamento é extremamente simples e completo. Porra! Se fosse fácil não era para nós. 
Se apenas querem medir pilinhas, look other way, look for pilinhas.

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